Berita

Penelitian: Bagaimana hidup bersama dalam pernikahan meningkatkan kesehatan?


Apakah orang yang sudah menikah umumnya lebih sehat?
Apakah orang yang sudah menikah benar-benar hidup lebih sehat? Menurut sebuah penelitian, para ahli sekarang mengklaim bahwa pernikahan memang meningkatkan kesehatan secara umum. Tetapi penting bahwa pernikahan itu bekerja dengan baik. Para peneliti menemukan bahwa orang yang menikah memiliki kadar hormon stres kortisol yang lebih rendah dibandingkan dengan orang yang belum menikah atau pasangan yang bercerai.

Para ilmuwan di Carnegie Mellon University menemukan dalam penyelidikan bahwa orang yang menikah umumnya kurang membawa hormon stres kortisol dalam diri mereka. Ini mengarah pada peningkatan kesehatan bagi mereka yang terkena dampak karena mereka lebih efektif terlindungi dari tekanan psikologis. Para dokter mempublikasikan hasil penelitian mereka dalam jurnal "Psychoneuroendocrinology".

Studi meneliti 572 subjek dewasa
Hasil penelitian cukup menarik dan menarik, kata para ahli. Mereka bisa menjadi alasan fisiologis bahwa hubungan meningkatkan kesehatan dan mencegah penyakit, kata penulis Dr. Brian Chin dari Universitas Carnegie Mellon. Untuk studi mereka, para peneliti mengambil sampel air liur dari 572 sukarelawan dewasa antara usia 21 dan 55 tahun. Para pesertanya adalah lajang, sudah menikah atau sudah menikah sebelumnya. Sampel air liur diambil selama 24 jam pada tiga hari yang tidak berurutan, tambah para dokter.

Orang yang sudah menikah memiliki penurunan kortisol yang lebih cepat
Hasil penelitian menunjukkan bahwa orang yang menikah memiliki kadar kortisol yang lebih rendah dibandingkan dengan orang lajang dan orang yang bercerai, para ilmuwan menjelaskan. Orang yang sudah menikah menunjukkan penurunan kortisol lebih cepat pada siang hari. Pola hormon seperti itu telah dikaitkan dengan peningkatan efek kesehatan.

Tingkat kortisol yang tinggi menyebabkan masalah kesehatan yang cukup besar
Telah diteliti dengan baik bahwa orang dengan kadar kortisol yang lebih rendah umumnya lebih sehat, kata para peneliti. Kadar kortisol yang tinggi memicu peradangan, yang pada gilirannya dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung, penyakit autoimun, dan depresi.

Studi menunjukkan manfaat kesehatan umum dari dukungan sosial dalam pernikahan
Hasil ini dan hasil lainnya menunjukkan bahwa ada hubungan antara pernikahan dan kesehatan yang baik dan kesejahteraan mental, para peneliti menjelaskan. Studi ini tampaknya menunjukkan manfaat kesehatan umum dari dukungan sosial dari hidup bersama dalam pernikahan. Tetapi apakah ini juga berarti bahwa institusi pernikahan memberikan manfaat kesehatan khusus?

Studi tidak meneliti perbedaan antara pasangan menikah dan berumur panjang
Namun, penelitian ini hanya menunjukkan korelasi, tidak ada hubungan sebab akibat, kata penulis. Ada kemungkinan bahwa peningkatan kesehatan di antara orang yang menikah hanya mencerminkan fakta bahwa orang yang lebih sehat menikah lebih sering. Selain itu, hasilnya tidak memperhitungkan perbedaan antara pasangan menikah dan pasangan jangka panjang yang belum menikah yang tinggal bersama.

Sengketa perkawinan bisa lebih berbahaya daripada stres di tempat kerja
Selama pernikahan yang bahagia, kemungkinan keseluruhan kesehatan akan didukung secara positif. Tetapi kita tidak boleh lupa bahwa banyak pernikahan tidak berjalan seperti itu, kata para dokter. Pernikahan yang buruk sangat umum dan dapat dikaitkan dengan kesehatan yang lebih buruk. Sebagai contoh, sebuah studi dari 2010 menemukan bahwa stres keluarga dapat berkontribusi pada fungsi kekebalan tubuh yang buruk dan tekanan darah tinggi. Perselisihan perkawinan bisa lebih buruk bagi kesehatan Anda daripada stres di tempat kerja, para ahli menduga. Efek kesehatan dari tekanan perkawinan sebanding dengan faktor-faktor risiko tradisional seperti merokok dan gaya hidup yang tidak menentu, tambah para dokter.

Faktor yang menentukan adalah kualitas hubungan
Apa yang bisa digarisbawahi sekarang tentang dampak kesehatan pernikahan? Pernikahan yang berjalan baik dan harmonis baik untuk Anda dan kesehatan Anda. Namun, pernyataan umum bahwa orang yang menikah pada umumnya lebih sehat hanya fiksi, penulis menjelaskan. Hanya karena orang menikah tidak secara otomatis memberi mereka kehidupan yang bebas stres dan sehat. Kualitas hubungan sangat penting, terlepas dari apakah Anda sudah menikah atau belum, para ahli menambahkan. (sebagai)

Penulis dan sumber informasi


Video: Ngaji Filsafat 232: Falsafah Hidup - Pernikahan (Juni 2021).