Berita

Trombosis, penyakit jendela toko, varises: bagaimana mencegah penyakit pembuluh darah


Penyakit pembuluh darah berbahaya: mencegah lebih baik daripada mengobati

Jutaan orang di Jerman menderita penyakit pembuluh darah. Namun demikian, tanda-tanda mereka dan kadang-kadang konsekuensi dramatis mereka sebagian besar tidak diketahui oleh populasi. Pada kesempatan hari kampanye nasional, topik kesehatan vaskular menjadi fokus.

Hari Aksi Kesehatan Vaskular

"Penyakit pembuluh darah seperti trombosis vena, emboli paru, varises atau penyakit oklusi arteri perifer (PAD), juga dikenal sebagai penyakit jendela toko, adalah penyakit umum," tulis Masyarakat Jerman untuk Angiologi - Masyarakat Kedokteran Vaskular (DGA) dalam pengumumannya saat ini. "Tetapi tanda-tanda mereka, distribusi mereka dan kadang-kadang konsekuensi dramatis mereka sebagian besar tidak diketahui oleh populasi," lanjutnya. Itulah sebabnya hari kampanye nasional, yang berlangsung dengan moto "Pencegahan lebih baik daripada penyembuhan", berfokus pada pendidikan tentang penyakit-penyakit ini dan pentingnya kapal yang sehat.

Trombosis bisa berakibat fatal

Menurut para ahli kesehatan, jumlah trombosis dan komplikasi terkait dalam bentuk emboli paru telah meningkat secara signifikan dalam beberapa tahun terakhir.

Trombosis yang tidak terdeteksi dengan cepat menjadi kondisi yang mengancam jiwa. Setelah serangan jantung dan stroke, tromboemboli vena adalah penyakit kardiovaskular fatal ketiga yang paling umum di Jerman.

Dengan trombosis, penting untuk bertindak cepat. Terapi yang tepat dapat membuat perbedaan antara hidup dan mati.

Sekitar 100.000 orang meninggal setiap tahun di Jerman sebagai akibat dari trombosis vena dan emboli paru.

Jutaan warga Jerman menderita penyakit jendela toko

Sekitar 4,5 juta orang di Jerman menderita penyakit oklusi arteri perifer (PAD), yang lebih dikenal sebagai "kaki perokok" atau "penyakit jendela toko".

Dengan penyakit ini, otot-otot kaki tidak cukup dipasok dengan oksigen dan sudah sangat sakit dengan olahraga ringan sehingga orang yang terkena harus berhenti lagi dan lagi.

Apa yang tampak seperti window shopping adalah dampak pertama dari penyakit serius.

Jika kelainan peredaran darah berlanjut tanpa penanganan, kaki juga sakit saat istirahat saat proses berlangsung. Penyembuhan luka juga terganggu; dalam kasus terburuk, ada bintik-bintik terbuka di kaki.

Setiap detik Jerman memiliki varises

Menurut dokter, lebih dari setengah orang Jerman menderita varises. "Varises tidak menyebabkan ketidaknyamanan atau rasa sakit," tulis Masyarakat Jerman untuk Bedah Vaskular dan Kedokteran Vaskular (DGG) di situs webnya.

"Namun, varises dapat menyebabkan pembengkakan kaki karena gangguan sirkulasi vena yang terkait, yang dapat terlihat melalui perasaan tegang, perasaan tungkai yang berat atau kram otot," lanjutnya.

Varises juga rentan terhadap peradangan (varikoflebitis), yang bisa sangat menyakitkan.

Varises juga bisa berbahaya karena meningkatkan risiko trombosis.

Cegah penyakit pembuluh darah

Kesamaan semua penyakit vaskular: "Mencegah lebih baik daripada mengobati", adalah moto dari kampanye nasional Vascular Health, yang diselenggarakan oleh DGA dan German Vascular League.

Para ahli memberikan beberapa tips dalam pesan yang seharusnya membantu memastikan aliran darah yang utuh dalam arteri dan vena:

Cukup minum! 2 liter air (natrium rendah) atau teh tanpa pemanis adalah pemadam haus terbaik!

Tetap aktif! Naik tangga daripada lift lebih sering, berjalan dengan sadar (berguling di seluruh telapak kaki) atau naik sepeda alih-alih mobil.

Pastikan Anda makan makanan yang sehat! Produk biji-bijian utuh, muesli, buah-buahan dan sayuran segar, sedikit lemak, ikan tanpa lemak dan produk susu rendah lemak dan gunakan sedikit garam!

Menjadi bukan perokok! Setiap kereta rokok mengubah satu miliar molekul oksigen dalam darah menjadi radikal bebas, yang menyerang dinding pembuluh seperti torpedo dan dengan demikian meningkatkan kalsifikasi arteri.

Padukan senam vena ke dalam kehidupan sehari-hari Anda! Jika Anda banyak duduk atau berdiri secara profesional, Anda bisa melatih kapal Anda dengan latihan sederhana di tempat kerja.

Dan: ketahui risikonya! Orang-orang dengan tekanan darah tinggi, diabetes mellitus, kolesterol tinggi dan kelebihan berat badan berada pada peningkatan risiko penyakit pembuluh darah. (iklan)

Penulis dan sumber informasi

Video: APA ITU DVT? (Oktober 2020).