Berita

Studi: Apakah vitamin D cocok sebagai perlindungan penting terhadap kanker?


Apakah masuk akal untuk mengonsumsi suplemen vitamin D?

Manfaat suplemen vitamin D masih kontroversial. Peneliti Jepang sekarang telah menemukan bahwa vitamin D tampaknya melindungi tubuh dari kanker. Ini mengarah pada pertanyaan apakah suplemen makanan dengan vitamin D bermanfaat dalam arti pencegahan kanker.

Para ilmuwan di Pusat Ilmu Kesehatan Masyarakat di Pusat Kanker Nasional di Tokyo menemukan bahwa vitamin D tampaknya melindungi terhadap kanker. Para dokter mempublikasikan hasil penelitian mereka dalam jurnal berbahasa Inggris "British Medical Journal" (BMJ).

Bagaimana vitamin D masuk ke tubuh?

Vitamin D berperan penting dalam tubuh, vitamin melindungi, misalnya tulang dan otot dan mencegah penyakit seperti rakhitis. Vitamin D diproduksi ketika kulit manusia terpapar sinar matahari. Ini juga bisa dicerna dengan makanan tertentu, seperti telur dan ikan berminyak. Dimungkinkan juga untuk mengonsumsi vitamin D dalam suplemen makanan.

Vitamin D melindungi terhadap kanker hati

Para peneliti Jepang mengatakan bahwa kadar vitamin yang lebih tinggi dikaitkan dengan risiko kanker yang lebih rendah, terutama kanker hati. Vitamin D juga memiliki efek lemah pada beberapa jenis kanker, jelas penulis studi Taiki Yamaji dari National Cancer Centre di Tokyo.

Dokter menganalisis sampel darah dari lebih dari 30.000 subjek

Ini bukan penelitian pertama yang menunjukkan bahwa orang dengan kadar vitamin D rendah mungkin memiliki peningkatan risiko berbagai kanker. Namun, hasilnya tidak jelas, karena beberapa penelitian tidak menemukan efek seperti itu dan efek perlindungan lainnya terhadap beberapa jenis kanker yang dicurigai. Studi saat ini melihat masalah ini. Tim memeriksa tingkat bentuk aktif biologis vitamin D dalam sampel darah dari lebih dari 30.000 orang paruh baya di pusat-pusat kesehatan di seluruh Jepang selama awal 1990-an. Peserta studi dipantau secara medis selama rata-rata 16 tahun. Para peneliti mendasarkan analisis mereka pada data dari total 3.301 peserta yang mengembangkan kanker setelah mendaftar untuk penelitian ini. Selain itu, lebih lanjut 4.044 peserta yang dipilih secara acak dipilih untuk pemeriksaan, di antaranya 450 menderita kanker.

Vitamin D menurunkan risiko kanker

Dengan mempertimbangkan faktor-faktor seperti usia, jenis kelamin, kebiasaan merokok dan riwayat keluarga kanker serta perbedaan musiman dalam sirkulasi vitamin D, tim tersebut menemukan bahwa tingkat sirkulasi vitamin D yang lebih tinggi dalam darah dikaitkan dengan risiko kanker yang lebih rendah. Dibandingkan dengan kuartil peserta dengan tingkat vitamin D terendah yang bersirkulasi, kuartil dengan tingkat tertinggi memiliki risiko kanker 22 persen lebih rendah. Para ahli menjelaskan bahwa tidak ada perbedaan dalam efek vitamin D berdasarkan jenis kelamin.

Apa jenis kanker yang dilindungi vitamin D?

Ketika menyelidiki jenis kanker tertentu, tim peneliti Jepang menemukan bahwa kelompok dengan kadar vitamin D tertinggi memiliki risiko kanker hati yang berkurang sekitar 50 persen dibandingkan dengan tingkat terendah. Efek yang lebih lemah juga ditemukan pada apa yang disebut kanker payudara premenopause, tetapi tidak ada dampak yang jelas pada jenis kanker lainnya, termasuk kanker paru-paru, kanker usus besar, kanker prostat atau kanker payudara.

Apakah ada batasan dalam penelitian ini?

Para penulis menunjukkan bahwa penelitian ini tunduk pada pembatasan, misalnya karena vitamin D hanya diambil pada waktu-waktu tertentu. Selain itu, para peserta mungkin lebih sadar kesehatan daripada masyarakat umum.

Risiko kanker secara keseluruhan berkurang

Tim menemukan bahwa ada hubungan untuk menurunkan risiko kanker secara keseluruhan bahkan ketika kanker hati dikeluarkan dari analisis. Alasan untuk ini adalah efek vitamin D yang lebih kecil pada jenis kanker lainnya dapat bertambah jika dilihat bersama, jelas Yamaji.

Efek perlindungan mungkin cukup sederhana

Hasil penelitian saat ini sesuai dengan penelitian lain, yang juga menemukan efek perlindungan vitamin D terhadap kematian akibat kanker. Namun, efek vitamin D mungkin relatif sederhana dan tujuannya adalah untuk menghindari tingkat rendah daripada mencapai tingkat tinggi, para peneliti menyimpulkan.

Apakah sinar matahari cukup untuk mendapatkan cukup vitamin D?

Para pengkritik dari penelitian tersebut mengklaim bahwa penelitian tersebut tidak secara jelas menunjukkan apakah kekurangan vitamin D memiliki dampak langsung pada risiko kanker atau apakah risiko ini disebabkan oleh kesehatan yang buruk. Orang-orang hanya harus menikmati matahari dan berhati-hati agar tidak terbakar matahari, ini harus cukup untuk mendapatkan cukup vitamin D di musim panas dan menghindari kekurangan vitamin D. (sebagai)

Penulis dan sumber informasi


Video: Apa bedanya depresi dan cemas? (Mungkin 2021).