Berita

Beginilah cara teh jahe bekerja lebih efektif untuk masuk angin


Obat rumahan populer untuk pilek: cara jahe bekerja lebih baik

Jahe dianggap sebagai salah satu solusi rumah terbaik untuk perawatan pilek secara cepat. Namun, banyak orang membuat kesalahan kecil dalam persiapan, yang mengurangi efektivitas umbi sehat. Kami menjelaskan bagaimana jahe bekerja lebih baik.

Obat alami untuk masuk angin

Hidung meler, sakit tenggorokan, dan sakit kepala: di musim dingin Anda bisa masuk angin dengan cepat. Bagi orang dewasa, dua hingga empat infeksi flu per tahun tetap normal. Anda tidak perlu harus menggunakan obat. Ada juga obat rumahan yang cukup efektif untuk masuk angin. Salah satunya adalah teh jahe. Namun, ketika mempersiapkannya, seseorang harus menghindari kesalahan umum.

Cegah infeksi

Jahe adalah tanaman obat tahun 2018.

Di Jerman, umbi dikenal terutama sebagai bahan untuk sup labu, sebagai komponen dari berbagai kari Thailand, dalam versi hias untuk sushi, dan dalam teh atau smoothie.

Akar dengan rasa buah pedas tidak hanya sangat lezat, tetapi juga sangat sehat. Di Asia, "bola ajaib" telah digunakan untuk mengobati berbagai penyakit selama ribuan tahun.

Antara lain, jahe memiliki efek antiinflamasi dan memperkuat sistem kekebalan tubuh dan dengan demikian juga mencegah infeksi.

Jangan kupas jahe

Umbi juga dapat membantu jika Anda terserang infeksi. Teh jahe adalah obat rumah yang populer untuk masuk angin.

Umbi penuh dengan zat pedas yang seharusnya mengaktifkan reseptor panas. Selain itu, bahan-bahan yang terkandung di dalamnya dikatakan menghambat enzim yang sama dalam tubuh seperti asam asetilsalisilat, yang juga ditemukan dalam aspirin.

Untuk secangkir teh jahe, umbi harus dipotong menjadi irisan tipis dan dituangkan dengan air mendidih. Namun, sangat penting untuk tidak mengupas jahe, karena bahan-bahan berharga terutama di bawah cangkang.

Para ahli merekomendasikan versi organik karena kurang terkontaminasi dengan bahan kimia.

Teh harus diseduh selama beberapa menit. Kemudian Anda bisa menghilangkan potongan jahe dan bumbui secukupnya dengan lemon dan madu.

Antispasmodik, antiinflamasi, dan analgesik

Tetapi jahe dapat melakukan lebih banyak lagi. Umbi memiliki efek antispasmodik, antiinflamasi, dan analgesik. Ini sebagian terbukti secara ilmiah.

Sebagai contoh, para ilmuwan AS dari Universitas Georgia telah menemukan bahwa umbi efektif melawan nyeri otot setelah berolahraga berlebihan.

Selain itu, para peneliti dari University of Miami mampu menunjukkan efek penghilang rasa sakit pada osteoarthritis dalam sebuah penelitian.

Terlihat bahwa nyeri lutut dapat dikurangi dalam enam minggu perawatan dengan ekstrak jahe pada sejumlah besar pasien.

Hildegard von Bingen dan Paracelsus sudah tahu dan menggunakannya dalam keluhan gastrointestinal di Eropa abad pertengahan.

Studi modern mengkonfirmasi aplikasi ini, serta efektivitasnya dalam mabuk perjalanan yang berhubungan dengan mual dan muntah serta pusing.

Tidak semua mentolerir ketajaman

Dalam pengobatan alami, jahe juga telah digunakan sejak lama melawan kadar lemak darah tinggi.

Umbi juga populer sebagai obat rumahan untuk kembung. Ini bekerja untuk masalah pencernaan, diare, kehilangan nafsu makan dan banyak keluhan lainnya.

Selain itu, jahe kaya akan vitamin dan mineral dan dapat membantu Anda menurunkan berat badan.

Namun, orang dengan perut sensitif bisa mengalami masalah dengan jumlah yang lebih besar, tidak semua orang bisa mentolerir ketajaman. Orang yang terkena dampak harus meminta nasihat dokter mereka jika perlu. (iklan)

Penulis dan sumber informasi



Video: Masuk Angin Sembuh Total Dengan Ramuan Sederhana Ini.. (Mungkin 2021).