Berita

Menekan menstruasi: seberapa berbahaya menunda menstruasi?


Terkadang tidak tepat: Menstruasi juga bisa ditunda

Tidak pernah baik bagi wanita untuk mengalami menstruasi. Tetapi pada beberapa waktu aturan keluar benar-benar tidak pantas. Tetapi apa yang Anda lakukan jika Anda memiliki ujian penting, keberangkatan untuk liburan atau perayaan keluarga yang signifikan? Menstruasi dapat ditunda, tetapi apakah ini juga sehat?

Keluhan yang berulang

Menstruasi benar-benar bukan waktu yang baik bagi kebanyakan wanita: Pendarahan berkala dari rahim sering disertai dengan gejala seperti sakit punggung, sakit perut dan perubahan suasana hati selama periode tersebut. Selain itu, payudara yang tegang, pusing dan sakit kepala, dan bahkan serangan migrain dapat membuat hidup lebih sulit bagi wanita. Keluhan tidak pernah terjadi, tetapi kadang-kadang keluhan tersebut tidak sesuai. Namun, wanita terkadang memiliki opsi untuk menunda menstruasi mereka.

Menstruasi hampir selalu tidak nyaman

Baik itu perjalanan liburan yang akan datang atau janji dengan cinta baru: Periode sering tidak cocok wanita dalam hal itu. Namun, ada beberapa cara untuk merencanakan periode menstruasi Anda sedikit lebih baik.

Wanita yang menggunakan pil kontrasepsi seringkali dapat mengontrol timbulnya menstruasi dengan baik. Namun, di sini, perlu dicatat bahwa pil harus selalu didiskusikan dengan dokter kandungan.

Menurut dokter kandungan, untuk alasan kesehatan biasanya tidak ada alasan untuk tidak mengambil istirahat dengan pil KB untuk kesempatan yang tepat.

Namun, tidak disarankan untuk mulai minum pil dengan motif tersembunyi untuk menunda periode.

Karena mulai dan berhenti sangat membuat stres bagi tubuh dan memiliki efek samping. Bagi wanita yang meminum pil, menunda bukanlah masalah.

Siklus bulanan dapat dipengaruhi oleh herbal wanita

Periode ini juga dapat ditunda secara alami dalam beberapa hari. Jadi siklus bulanan dapat dipengaruhi oleh ramuan wanita yang dicoba dengan baik seperti pohon suci atau yarrow.

Menurut para ahli kesehatan, ramuan ini, jika diminum secara teratur sebagai teh atau suplemen makanan, dapat memperpanjang siklus beberapa hari dan memungkinkan periode dimulai nanti.

Namun, disarankan untuk tidak berlebihan dengan mengganggu ritme alami. Metode ini tidak boleh digunakan secara permanen.

Hal terbaik bagi tubuh adalah membiarkannya memiliki siklus alami. Di sini juga, wanita harus menghubungi dokter kandungan jika ragu.

Meringankan kram menstruasi secara alami

Menunda periode hanya berarti bahwa rasa sakit yang disebutkan di awal akan muncul kemudian. Namun, ada beberapa cara yang membantu meringankan kram menstruasi.

Jadi wanita bisa melawan sakit perut dengan banyak bergerak. Tetapi bahkan jika olahraga membantu melawan kram menstruasi, para ahli memperingatkan untuk tidak berolahraga secara intensif, karena ini dapat menyebabkan periode yang tidak teratur atau bahkan kurang.

Wanita seharusnya hanya melakukan olahraga jika mereka merasa mampu melakukannya. Mereka yang menderita terlalu banyak kram menstruasi tidak harus memaksakan diri untuk bergerak.

Mereka yang mengandalkan naturopati untuk nyeri haid dapat, misalnya, memberikan kehangatan yang menenangkan "dari dalam" dengan teh penyembuhan yang daun mugwort, mantel wanita, yarrow atau chamomile digunakan. (iklan)

Penulis dan sumber informasi


Video: DR OZ - Obat Penunda Datang Bulan? 171217 Part 3 (Mungkin 2021).