Berita

Kinerja otak: Menikmati teh dengan cepat meningkatkan kreativitas kita


Dokter sedang mempelajari bagaimana konsumsi teh memengaruhi kreativitas umum

Apakah Anda terkadang mengalami masalah dalam menemukan cara kreatif untuk menyelesaikan masalah, atau apakah Anda bahkan merasa seperti Anda umumnya tidak terlalu kreatif? Maka mungkin ada solusi mudah untuk masalah Anda. Minumlah lebih banyak teh. Para peneliti menemukan bahwa mengkonsumsi teh meningkatkan kreativitas.

Dalam studi mereka saat ini, para ilmuwan Universitas Peking menemukan bahwa konsumsi teh memiliki dampak positif pada kreativitas umum. Para peneliti mempublikasikan hasil penelitian mereka dalam jurnal berbahasa Inggris "Kualitas dan Preferensi Makanan".

Apakah teh hanya membangunkan Anda atau apakah konsumsi benar-benar memengaruhi kreativitas?

Jika orang kehabisan ide-ide kreatif dalam kehidupan sehari-hari, misalnya di tempat kerja, mereka yang terkena dampak mungkin harus mencoba minum lebih banyak teh. Minuman favorit Inggris, menurut para ahli, tampaknya benar-benar meningkatkan kreativitas umum. Tapi apa penjelasan untuk efek ini? Di sini masuk akal untuk mengasumsikan bahwa kafein mengandung peningkatan kreativitas karena peminum teh menjadi lebih waspada dan hidup. Tetapi efeknya tidak dapat dijelaskan dengan mudah.

Para peneliti sedang mempelajari efek dari konsumsi teh pada 50 subjek

Penelitian yang berjudul "Minum teh meningkatkan kinerja kreativitas yang berbeda" terdiri dari dua percobaan yang berbeda. Sebanyak 50 siswa mengambil bagian dalam penelitian ini, yang rata-rata berusia 23 tahun. Dalam kedua percobaan, para peserta pada awalnya dibagi menjadi dua kelompok. Satu kelompok hanya minum air, kelompok lain menerima teh sebagai minuman. Diamati bahwa subjek dari kelompok minum teh umumnya lebih kreatif.

Konsumsi teh sebenarnya meningkatkan kreativitas dalam berbagai percobaan

Dalam percobaan pertama, para dokter menggunakan tugas di mana para peserta harus membangun konstruksi paling kreatif dari blok. Ini adalah bagaimana kreativitas harus diperiksa dalam hal persepsi spasial.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa subjek yang minum teh memiliki kreativitas spasial yang lebih baik dalam sepuluh menit segera setelah mengonsumsi teh dibandingkan dengan peserta yang mengonsumsi teh. Upaya kedua adalah tentang penamaan kreatif untuk restoran. Tujuannya adalah untuk memeriksa bagaimana konsumsi teh memengaruhi kreativitas dalam apa yang disebut tugas semantik. Di sini, juga, hasil penelitian menunjukkan bahwa orang yang minum teh mencapai skor yang lebih tinggi dalam tugas-tugas ini.

Efeknya terjadi segera setelah minum teh

Mengenai efeknya, bagaimanapun, perlu dicatat bahwa semua hasil yang ditemukan terjadi dalam sepuluh menit segera setelah mengonsumsi teh, kata para penulis. Efek ini terjadi begitu cepat sehingga bahan aktif seperti kafein dan theanine tidak dapat menjadi efektif selama waktu ini. Minuman yang mengandung kafein seperti kopi atau yang disebut minuman energi tidak diperiksa dalam penelitian ini. Namun, kreativitas tidak sama dengan efek stimulasi minuman ini, para ahli menjelaskan.

Minumlah lebih banyak teh untuk menjadi lebih kreatif

Secara keseluruhan, ada promosi kreativitas yang jelas melalui konsumsi teh. Jadi, jika Anda membutuhkan solusi kreatif untuk masalah yang ada, buatlah teh untuk diri sendiri, nikmati minumannya dan coba pecahkan masalah segera setelah dikonsumsi. (sebagai)

Penulis dan sumber informasi



Video: Berpikir Cepat dan Lambat - Mengenal 2 Sistem Kerja Otak (Mungkin 2021).