Berita

Vitamin dan elemen pelacak: apa yang sebenarnya dibutuhkan rambut


Rambut semakin tipis dan kering seiring bertambahnya usia - apa yang bisa Anda lakukan saat itu

Bahkan dengan orang-orang yang memiliki rambut yang berkilau dan penuh pada usia muda, seringkali tidak gagal di usia tua bahwa surai itu menipis dan kehilangan kilau. Karena semakin tua usia Anda, rambut menjadi semakin halus dan kering. Selain itu, mereka sering gagal. Tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan.

Saat surai yang megah semakin tua

Banyak anak muda sering bangga dengan rambut mereka yang penuh dan kuat. Tetapi surai yang paling indah pun menjadi tua pada suatu saat. Rambut biasanya tidak hanya menjadi lebih halus dan lebih kering dengan bertambahnya usia, tetapi juga lebih sering rontok. Ketika rambut menjadi lebih ringan, rasa percaya diri juga menderita. Semua jenis sampo dan suplemen makanan ditawarkan untuk menghentikan kerontokan rambut, tetapi apakah itu benar-benar membantu?

Pria lebih cenderung mengalami kerontokan rambut daripada wanita

Itu normal untuk rambut rontok. Menurut para ahli, manusia kehilangan hingga 100 rambut setiap hari. Jika ini tidak tumbuh lagi, orang berbicara tentang kerontokan rambut permanen.

Bentuk paling umum termasuk kerontokan rambut melingkar (alopecia areata). Pria lebih sering terkena daripada wanita.

Penyebab rambut rontok banyak. Antara lain, itu dapat disebabkan oleh kekurangan zat besi atau penyakit kelenjar tiroid (baik tiroid yang terlalu aktif maupun tiroid yang kurang aktif).

Penyakit kulit seperti eksim, psoriasis atau penyakit jamur dan efek samping obat juga dapat menyebabkan kerontokan rambut.

Namun, penipisan rambut seringkali bukan karena penyakit atau kekurangan, tetapi karena sifat kondisi tersebut.

Pertumbuhan kembali rambut kulit kepala

Biasanya sulit atau tidak mungkin bagi mereka yang terkena dampak untuk menghentikan kerontokan rambut.

Karena itu, para ilmuwan terus mencari terapi baru untuk membantu mengatasi kerontokan rambut.

Hanya tahun lalu, para peneliti dari Amerika Serikat melaporkan agen baru yang telah terbukti sangat sukses dalam pertumbuhan kembali rambut kulit kepala.

Obat-obatan lain telah tersedia di apotek sejak lama. Namun, ini sering memiliki efek samping yang sangat besar dan kadang-kadang bahkan dapat menyebabkan impotensi bertahun-tahun.

Obat rambut rontok awalnya ditujukan untuk tekanan darah tinggi

Beberapa shampo atau tincture dari toko obat berjanji untuk membiarkan rambut tumbuh lagi, tetapi:

"Namun, biasanya tidak ada bukti ilmiah dan klinis yang jelas untuk ini," kata ahli kulit dan ahli rambut Bonn Prof. Gerhard Lutz dalam sebuah pesan dari kantor berita dpa. Hal yang sama berlaku untuk pijat kulit kepala.

Menurut ahli, kerontokan rambut secara genetik masih dapat dihentikan atau bahkan dihentikan dengan penggunaan eksternal secara teratur dari bahan aktif minoxidil.

Obat ini pada awalnya dimaksudkan untuk mengobati tekanan darah tinggi. Tetapi ketika menggunakan persiapan ternyata itu juga menyebabkan peningkatan pertumbuhan rambut.

"Dalam banyak kasus, tetapi tidak berarti semua kasus, pertumbuhan rambut yang dapat diterima secara kosmetik diamati," kata Lutz, menurut dpa.

Rambut menjadi lebih kering seiring bertambahnya usia

Namun, di usia tua, sering kali bukan hanya kerontokan rambut yang terjadi. Karena kulit kepala menghasilkan lebih sedikit sebum, rambut juga menjadi lebih kering.

Dalam kasus seperti itu, seseorang harus mengandalkan perawatan rambut alami atau sampo ringan.

"Banyak produk sudah mengandung zat-zat bergizi," kata Antonio Weinitschke, penata rambut Aachen dari Asosiasi Pusat Asosiasi Rias Rambut Jerman, dalam laporan dpa.

Dalam kasus ekstrem, sebagai obat rumah untuk rambut kering, minyak jarak harus dipijat ke rambut sebelum tidur dan dibiarkan beraksi semalaman, kata Ursula Hilpert-Mühlig dari Asosiasi Praktisi Alternatif Jerman.

Vitamin dan elemen pelacak

"Faktor penentu untuk pertumbuhan rambut yang sehat adalah bahwa ia juga disuplai dengan vitamin dan elemen yang sesuai dari dalam," tambah Lutz dalam laporan agensi.

Dalam konteks ini, biotin (vitamin H) penting. Ini mendukung produksi keratin, protein yang terdiri dari rambut dan kuku. Biotin terjadi di bayam, kuning telur, kacang-kacangan atau jamur, antara lain.

Sebagai obat rumah untuk rambut sehat dan berkilau, zat besi, yang ditemukan dalam almond dan pistachio, seng dan selenium, juga tersedia. Tubuh membutuhkan zat-zat ini agar rambut tumbuh.

"Kondisi kekurangan meningkatkan risiko rambut akan terlihat kusam dan rapuh dan rontok," jelas Lutz. Karena itu, selain perawatan yang disesuaikan dengan rambut, diet seimbang adalah suatu keharusan. (iklan)

Penulis dan sumber informasi


Video: Resep Dokter Spesialis Untuk Rambut Botak (Mungkin 2021).