+
Berita

Keanggotaan klub aktif mempromosikan kesehatan


Jiwa juga mendapat manfaat dari keanggotaan di klub olahraga
Meskipun remaja khususnya sering memiliki banyak teman di jaringan online hari ini, kontak sosial mereka yang sebenarnya telah menjadi jauh lebih sedikit dalam beberapa dekade terakhir. Menurut penelitian saat ini, keanggotaan aktif di klub dapat menawarkan keseimbangan di sini. Ini memiliki efek positif pada hubungan sosial kaum muda dan kesehatan mental mereka, lapor Medical University of Vienna pada hasil penelitian.

Ada miliaran pengguna di jejaring sosial seperti Facebook, Twitter dan Whatsapp, sementara pada saat yang sama kontak sosial "nyata" menurun secara signifikan, menurut MedUni Vienna. Keanggotaan aktif di klub, bagaimanapun, bisa menjadi antipole yang bagus di sini. Para peneliti dari Organisasi Olahraga Federal Austria (BSO) dan Departemen Kebersihan Lingkungan dan Kedokteran Lingkungan di MedUni Vienna bersama-sama menyelidiki manfaat keanggotaan klub.

Keuntungan dari keanggotaan aktif di klub olahraga
Tim peneliti, dipimpin oleh Hans-Peter Hutter dari MedUni Vienna, mengevaluasi total 1.685 makalah sebelumnya tentang topik "klub olahraga dan kesehatan". Efek terkait kesehatan yang paling nyata termasuk peningkatan kepercayaan diri (terutama di kalangan anak perempuan), peningkatan kesejahteraan dan kesehatan mental yang lebih baik, menurut MedUni Vienna. Juga, "keanggotaan aktif di klub olahraga membantu kaum muda untuk berintegrasi ke dalam masyarakat dan melindungi kaum muda dari" masuk ke jalur yang salah, "kata direktur studi. Keanggotaan aktif di klub olahraga itu menyenangkan dan membawa dukungan sosial, yang juga mengarah pada kegiatan olahraga yang lebih teratur. Anggota klub olahraga umumnya puas dengan kehidupan mereka (dia).

Efek positif pada semua kelompok umur
Menurut para ilmuwan, banyak efek yang lebih kuat untuk keanggotaan aktif di klub olahraga daripada untuk olahraga yang diatur sendiri. Hasil utama dari studi meta adalah bahwa, selain efek positif dari olahraga teratur, efek positif pada kesehatan mental juga disebabkan oleh keanggotaan aktif di klub olahraga. Efek kesehatan positif dari aspek sosial di klub olahraga dapat ditentukan pada semua kelompok umur dan pada kedua jenis kelamin.

Komponen sosial sering diremehkan
Secara umum, komponen sosial dalam kedokteran sering diremehkan dan efek positifnya terhadap kesehatan jarang dibahas, penulis penelitian menekankan. Studi terbaru juga menunjukkan bahwa kehidupan sosial yang aktif memiliki efek positif dalam pencegahan demensia. Kontak sosial tetap penting, karena Anda harus bereaksi terhadap rekan Anda, jelas Hans-Peter Hutter. Ini akan meningkatkan keterampilan kognitif. Olahraga di klub memiliki manfaat psikososial umum, yang juga merupakan nilai jual yang unik dari aktivitas klub, menurut direktur studi. (fp)

Penulis dan sumber informasi



Video: Langkah-Langkah Promosi Kesehatan Part 1 Community Analysis u0026 Target Assesment (Maret 2021).